ਸਟੋਰੀ ਸੇਵ ਕਰੋਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋਸਟੋਰੀ ਸੇਵ ਕਰੋਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋਸਕੀ ਰੇਸਰ ਮਿਕੇਲਾ ਸ਼ਿਫਰਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੋ ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੈਓਲੰਪਿਕਸੋਨੇ ਦੇ ਤਗਮੇ ਅਤੇ ਸੱਤ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਖ਼ਿਤਾਬ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਪਾਈਨ ਸਕਾਈਰ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਿੱਤਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਵੋਤਮ ਅਥਲੀਟ ਲਈ ESPY ਅਤੇ ਅੱਠ ਰੇਨਡੀਅਰ (ਹਾਂ ਅਸਲ ਰੇਨਡੀਅਰ—ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੋਰ)।
23 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ 29-ਸਾਲਾ ਨੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲਪੱਥਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ - ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ - ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੇਸਟ੍ਰੀਏਰ ਇਟਲੀ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਰਕਟ ਐਫਆਈਐਸ ਐਲਪਾਈਨ ਸਕੀ ਵਰਲਡ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਦੀ 100ਵੀਂ ਜਿੱਤ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਸਲੈਲੋਮ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਕ੍ਰੋਏਸ਼ੀਆ ਦੀ ਜ਼ਿੰਕਾ ਲਜੁਟਿਕ ਤੋਂ 0.61 ਸਕਿੰਟ ਅੱਗੇ ਰਹਿ ਕੇ ਪੋਡੀਅਮ 'ਤੇ ਚੋਟੀ ਦਾ ਸਥਾਨ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸਦੀ ਅਮਰੀਕੀ ਸਾਥੀ ਪੌਲਾ ਮੋਲਜ਼ਾਨ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ।
ਜਿੱਤ ਦਾ ਪਲ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣੇ ਕਰੈਸ਼ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਆਇਆ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸਦੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਾਇਆ ਸੀ। ਸ਼ਿਫਰਿਨ ਦੇ ਗੁਰਗਲ ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ 99ਵੀਂ ਜਿੱਤ ਦਰਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਉਹ 30 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਵਰਮੌਂਟ ਵਿੱਚ ਸਟੀਫਲ ਕਿਲਿੰਗਟਨ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੀ ਸੀ ਤਾਂ ਸਭ ਦੀਆਂ ਨਜ਼ਰਾਂ ਉਸ ਉੱਤੇ ਟਿਕੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਨ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਜਾਇੰਟ ਸਲੈਲੋਮ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਦੌੜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਉਮੀਦਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਨ ਕਿ ਉਹ 100 ਜਿੱਤ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ਬਾਰੀ ਸੀ। (ਉਸਨੇ ਨੇੜਲੇ ਬਰਕ ਮਾਉਂਟੇਨ ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਸੀ।)
ਪਰ ਉਸਦੀ ਦੂਜੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਅਤੇ 40 ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਇੱਕ ਸਕੀ ਫੜ ਗਈ ਅਤੇ ਉਹ ਡਿੱਗ ਗਈ।ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਵਾੜ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਗੇਟਾਂ ਵਿੱਚ। ਕਿਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ - ਉਹ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦਾ ਸਕੀ ਪੋਲ ਸੀ - ਉਸਦੇ ਧੜ ਦੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਛੁਰਾ ਮਾਰਿਆ। (ਉਸਦੀ ਯੂਟਿਊਬਵੀਡੀਓਹਾਦਸੇ ਬਾਰੇ ਸਿਰਲੇਖ ਸੀ I've Been Impaled।)
ਅੱਖਰ v ਨਾਲ ਕਾਰ
ਕਰੈਸ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਸੀ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸੀ ਪਰ ਸਿੱਧੀ ਜਾਂ ਆਸਾਨ ਸ਼ਿਫਰਿਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ। 12 ਦਸੰਬਰ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਸੱਤ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਇੱਕ ਗੈਰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਡਾਊਨਟਾਈਮ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਉਸਨੇ 23 ਜਨਵਰੀ ਨੂੰ ਢਲਾਣ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਸੇਸਟਰੀਏਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਫਰੀਨ ਦੀ ਜਿੱਤ ਨਵੰਬਰ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਕਰੈਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੀ ਦੂਜੀ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਸਲੈਲੋਮ ਦੌੜ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਕਿਲਿੰਗਟਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ PTSD ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਲੈਲੋਮ ਈਵੈਂਟ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਈ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਗਈ ਸੀ। ਉਹ ਆਪਣੀ 100ਵੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਜਿੱਤ ਲਈ ਸਲੈਲੋਮ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੌੜ ਵਿਚ 25ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ।
ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਿਫਰੀਨ ਸ਼ੇਅਰ ਵਿੰਟਰ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਸਥਾ ਨਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਕਰੇਗੀ—ਜਿਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਢਲਾਣਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੋਰ ਵਿਭਿੰਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ—ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਸਿੱਖਣ-ਟੂ-ਸਕੀ-ਅਤੇ-ਸਨੋਬੋਰਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਲਈ 0000 ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੋ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ SELF ਨੇ ਸ਼ਿਫ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੀਲਪੱਥਰ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ (ਦੋਵੇਂ ਉਸਦੇ ਲਈਅਤੇਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ) ਉਹ ਉਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸੇਗੀ। ਇੱਥੇ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਸੀ।
ਸਵੈ: ਇਸ ਮੀਲ ਪੱਥਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਮਿਕੇਲਾ ਸ਼ਿਫਰਿਨ:ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਨੰਬਰਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਰਿਕਾਰਡ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਸਨ. ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਸਕੀ ਰੇਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਨਾ ਸੀ-ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਸਕੀ ਰੇਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਕੁੜੀ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਮੁੱਚੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ—ਸਮੁੱਚਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਸੀਜ਼ਨ ਖਿਤਾਬ—ਨਾਲ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲੈਲੋਮ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਲੈਲੋਮ ਗਲੋਬ [ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ]।
ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਪਰੇ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇੱਥੇ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ—ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਟੀਮ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋਰ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਸਵਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਉਂ? ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ। ਇਸ ਪਲ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹੀ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਸੀ?
ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਜਿੱਤ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸੀ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕਰੈਸ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੀ 100ਵੀਂ ਜਿੱਤ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ- ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਉਸ ਥਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨੀ ਪਈ। ਜਿੱਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸਾਡੇ ਰਾਡਾਰ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਦੂਰ ਸੀ। ਫਿਰ ਵੀ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਗਿਣਿਆ।
ਸੱਟ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ ਪਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁੱਢਲੀ ਬੁਨਿਆਦ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ, ਉਹ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਬਾਕੀ ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਾਲ ਹੈ-ਮੈਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।
ਕਰੈਸ਼ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ? ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਗਈਆਂ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ?
ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਤੂਫ਼ਾਨ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਐਥਲੀਟ ਜੋ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸੇ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੋਰਚੇਵਲ [ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਦੌੜ ਦਾ ਹਫ਼ਤਾ ਵਾਪਸ] ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੋਟਲ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ [ਪਿਛਲੇ] ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦਿਆਂ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਇਹ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਹੋਏ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਕਰੈਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਨੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਨਵਾਂ ਪੱਧਰ ਲਿਆਇਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕਿੰਨੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਨ। ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਾਂ; ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੰਨੀ ਸਪੀਡ ਅਤੇ ਇੰਨੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਕੀ ਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਹਰ ਵੇਲੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸੱਤ-ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ-ਡੂੰਘਾ ਪੰਕਚਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹ 'ਪਵਿੱਤਰ ਬਕਵਾਸ' ਵਰਗਾ ਸੀ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ।’ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਾਗਲ ਸਨ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਵੈਕ ਸੀ [ਇੱਕ ਉਪਕਰਣ ਜੋ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਲ ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਚੂਸਦਾ ਹੈ] ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਡਰੇਨੇਜ ਟਿਊਬ ਸੀ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਕੀ ਰੇਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਜੰਗੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਚਾਕੂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਬੰਦੂਕ ਦੀ ਗੋਲੀ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹਨ। ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੰਬਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਬਦਕਿਸਮਤ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ।
ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵਾਪਸ ਲੈ ਗਈਆਂ?
ca ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਂ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤਾਕਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂਮੇਰੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਕਰੋਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਾਲ ਉਹ ਸਬੰਧ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਸੀ.
ਪੰਕਚਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਫਟੇ ਹੋਏ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਪੰਕਚਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਸ ਨੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਤਿਰਛਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮੈਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ - ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀ।
ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਪਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ। ਉਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਕੀ ਮੋੜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮ ਕਿਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਉਸ ਖੋਜ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਰੋਡ ਮੈਪ ਬਣਾਇਆ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਸਦਮੇ ਵਾਂਗ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਧੀਗਤ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੀ।
ਰਸਤੇ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਸੀਮਾ ਵੱਲ ਧੱਕਣ ਪਰ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਸੀ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੁਰਾਣੀ ਸੱਟ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰਣਨੀਤਕ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਤਿੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ ਫਿਰ ਕੋਰ [ਅਭਿਆਸ] ਨੂੰ ਜੋੜ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲੱਗਾ ਸੀ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੀਰਜ ਵਾਲਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੀਮਾ' ਤੇ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ ਪਰ ਹੁਣ ਇੱਥੇ ਆ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਮੀਲਪੱਥਰ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨੰਬਰਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਲੋਕ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 50 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਕਾਰਡ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦਬਾਅ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਠੋਸ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਨੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਨਾਮ ਮੈਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸੰਖਿਆ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਮਿਕੇਲਾ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋਂ ਪਰੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੰਖਿਆ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈਦਬਾਅ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਸੀਦੋ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਯੋਗ ਕਰਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆਬੀਜਿੰਗ ਵਿੱਚ 2022 ਵਿੰਟਰ ਓਲੰਪਿਕ ਦੌਰਾਨ? ਤੁਸੀਂਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਫਿਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਵਹਿਣ ਦੇਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹੁੰਚ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜੂਲੀਆ ਨਾਮ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਹਾਂ ਬਿਲਕੁਲ। ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦਿਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਤਿਆਰੀ ਠੀਕ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਫੋਕਸ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਜੋ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ—ਕੋਈ ਵੀ ਉਤੇਜਕ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਚ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਜਾਂ ਮੀਡੀਆ—ਮੈਂ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲ ਠੋਸ ਤਕਨੀਕੀ ਫੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਂਕਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਂ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਾਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸਲੈਲੋਮ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਸੰਕੇਤ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕਸਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੋੜ ਰਾਹੀਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਕਲਿਕ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਰਾਜ ਜਾਂ ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦਾ, ਬੱਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਰੌਲਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਉਸ 'ਤੇ ਮੈਂ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
ਬਾਂਦਰ ਦਾ ਨਾਮ
ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਬੀਜਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਇਸਲਈ ਉਹ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ ਦੇ ਦਿਹਾਂਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲ [ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਜੈਫ ਦੀ 2020 ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ] ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਲਗਾਤਾਰ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੈਸ਼ਨ ਲੈਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਵੈ-ਜਾਣੂ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਲਿੱਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿੱਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਾਸਾ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਸੋਚ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਸਫ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ। ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੱਖ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਕੁਝ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੋਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਹੈ।
ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਝਗੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਖੇਡ ਸਕੀਇੰਗ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਸਕੀਇੰਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਕੀ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ?
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਰੇਸਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ। ਪਿਛਲੇ 5 ਜਾਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖ ਰੁਚੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੇਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਬਾਕੀ ਦੁਨੀਆ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਇਨਸਾਨ ਹਨ। ਮੈਂ ਹਾਂ ਦੁਹ ਵਰਗਾ ਹਾਂ। ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਅਥਲੀਟ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ: ਜਾਗੋ ਟ੍ਰੇਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੇ ਖਾਓ, ਕਦੇ ਸੌਂ ਜਾਵੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਖਾਓ, ਰੇਲਗੱਡੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੌਂ ਜਾਓ। ਪਰ ਵਿਚਕਾਰ ਪਲ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿੱਜੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਦੁਖਾਂਤ ਦੇ ਵਿੱਤ ਅਤੇ ਬਿੱਲਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੁਨੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਉ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹੀਏ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਹਲਕੇ ਦਿਲ ਵਾਲੇ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਉਸ ਸਖ਼ਤ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੇਵੀ ਫਿਨਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਦੌੜ ਜਿੱਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਰੇਨਡੀਅਰ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ! ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਝੁੰਡ ਵਿੱਚ ਅੱਠਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਜੋੜਿਆ-ਰੋਰੀ (ਔਰੋਰਾ ਬੋਰੇਲਿਸ ਲਈ ਛੋਟਾ)—ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 16 ਨਵੰਬਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ 98ਵੀਂ ਜਿੱਤ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ?
ਰੇਨਡੀਅਰ ਫਿਨਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਲੇਵੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਰੇਸ ਦੇਖਣ ਆਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਏ!
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਛੇਤੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈਲਿਖਿਆਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਇਹ ਕਿ ਨੌਂ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸੱਚ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨੌਜਵਾਨ ਮਿਕੇਲਾ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹੋਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬੋਧੀ ਮਿਲਰ ਸਕੀ ਦੇਖਦਾ ਸੀ; ਉਹ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮੂਰਤੀ ਸੀ। ਅਤੇ ਮਾਰਲੀਜ਼ ਸ਼ਿਲਡ ਅਤੇ ਮਾਰਸੇਲ ਹਰਸ਼ਰ ਅਤੇ ਹਰਮਨ ਮਾਇਰ ਅਤੇ ਲਿੰਡਸੇ ਵੌਨ ਬੇਸ਼ੱਕ-ਮੈਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਾਨ ਦੇਖਿਆ। ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਗੱਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲੀ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਖਿਤਾਬ ਸਮੁੱਚੇ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ।
ਉਸ ਟੀਚੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚਲਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ 50 ਨੂੰ ਹਿੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 87 ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਜਾਂ ਹੁਣ ਵੀ 99 ਅਤੇ 100 'ਤੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਿਉਂ ਹਾਂ। ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕੀ ਰੇਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੁੜੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਜਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 100 ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ; ਮੈਂ ਉਸ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਸੁੰਦਰ ਤਜਰਬਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੋਵੇ।
ਅੱਖਰ v ਨਾਲ ਕਾਰਾਂ
ਇਸ ਇੰਟਰਵਿਊ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ:
- ਕੇਟੀ ਲੇਡੇਕੀ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਰਿਕਵਰੀ ਸੁਝਾਅ ਉਸ ਨੂੰ ਪੋਟਸ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਲਣ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਗੇਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ
- ਸੁਨੀ ਲੀ ਨੇ ਆਪਣਾ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭ ਲਿਆ
- ਐਥਲੋਸ NYC ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਝਾਤ ਜਿੱਥੇ ਔਰਤ ਟ੍ਰੈਕ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਰਾਕ ਸਟਾਰਾਂ ਵਾਂਗ ਵਿਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
SELF ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਕਵਰੇਜ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ—ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ .
