ਆਪਣੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲੰਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ :
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਨ ਚੁਣੋ।
ਅਕਤੂਬਰ 7, 2025
ਔਸਤ ਚੱਕਰ: 20 ਦਿਨ 21 ਦਿਨ 22 ਦਿਨ 23 ਦਿਨ 24 ਦਿਨ 25 ਦਿਨ 26 ਦਿਨ 27 ਦਿਨ 28 ਦਿਨ 29 ਦਿਨ 30 ਦਿਨ 31 ਦਿਨ 35 ਦਿਨ 36 ਦਿਨ 37 ਦਿਨ 38 ਦਿਨ 39 ਦਿਨ 39 ਦਿਨ 40 ਦਿਨ 41 ਦਿਨ
oਦਾ ਦਿਨਧਾਰਨਾ :
ਸੰਭੋਗ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਤੂਬਰ 7, 2025ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਿਸਾਬ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ?
ਸਾਡਾ ਐਡਵਾਂਸਡ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਅਜ਼ਮਾਓਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
Whatsapp ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਨਾਮ'>ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਹੈਡਰ ਦੁਆਰਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹਫ਼ਤਾ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਟੈਸਟ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ: ਮੇਰੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗੀ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ TheFantasynNames ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਨਾਲ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਤਾਰੀਖ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਉਸਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਣਾਏਗਾ।
tatacaw
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਬਿਲਕੁਲ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ (LMP) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ, ਸਾਡੇ ਸਮੇਤ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ 40 ਹਫ਼ਤੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ।ਬਾਅਦਤੁਹਾਡੇ UPM ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦਾ;
- ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ 28 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ 14ਵੇਂ ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਇਸ ਲਈ, ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੇ UPM ਵਿੱਚ 280 ਦਿਨ (40 ਹਫ਼ਤੇ) ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈNaegele ਨਿਯਮ 'ਤੇ .
ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨੈਗੇਲ ਦਾ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹੈ?
ਨੈਗੇਲ ਦਾ ਨਿਯਮ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇੱਕ ਜਰਮਨ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ 1800 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਨੈਗੇਲ ਦਾ ਨਿਯਮ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ 280 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੈਗੇਲ ਦਾ ਨਿਯਮ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ 28 ਦਿਨ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ 14 ਵੇਂ ਦਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਔਸਤਨ, ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਨੈਗੇਲ ਦਾ ਨਿਯਮ ਲਗਾਤਾਰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ 2 ਤੋਂ 4 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ LMP ਤੋਂ 40 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ 3 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿਟੇਨਡੋਰਫ-ਵਿਲੀਅਮਸ ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
Mittendorf-ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਅਧਿਐਨ1990 ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਾਕੇਸ਼ੀਅਨ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਐਲਐਮਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਔਸਤਨ 288 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲੀ। ਕਾਕੇਸ਼ੀਅਨ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਾਵਾਂ ਸਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ, ਔਸਤਨ, LMP ਤੋਂ 283 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਸੀ (ਨੈਗੇਲ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੁਆਰਾ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ 3 ਦਿਨ ਬਾਅਦ)। ਇਸ ਖੋਜ ਨੂੰ ਮਿਟੇਨਡੋਰਫ-ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਨਿਯਮ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਨੈਗੇਲ ਨਿਯਮ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਿਟੇਨਡੋਰਫ-ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਨਿਯਮ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਗਣਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ:
- ਮਾਂ ਦੀ ਉਮਰ
- ਰਜ਼ਾ
- ਉਚਾਈ
- ਭਾਰ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਖਿਆ
- luteal ਪੜਾਅ ਦੀ ਔਸਤ ਮਿਆਦ
- ਮਾਂ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੌਫੀ
ਸਾਡਾ ਵਿਕਸਤ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਮਿਟੇਨਡੋਰਫ-ਵਿਲੀਅਮਸ ਨਿਯਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?
ਸੰਭਾਵੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ (PPD) ਇੱਕ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਮਿਤੀ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ 4% ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਜਨਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ!ਹਾਲਾਂਕਿ 80% ਬੱਚੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। (ਹੇਠਾਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਦੇਖੋ।)
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 28-ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਚੱਕਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਿਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਪਣੇ 4ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ (ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੈ)। ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਨੂੰ 4 ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਗਰਭ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਡੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ! ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਹੱਥੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:
- ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
- ਉਸ ਮਿਤੀ ਵਿੱਚ 280 ਦਿਨ ਜੋੜੋ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਔਸਤ ਲੰਬਾਈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ
- ਔਸਤ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 28 ਦਿਨ ਹੈ
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਅੱਗੇ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ।
- ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਲੰਬਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
- ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ ਲੰਬਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਗਰਭਧਾਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਭੋਗ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ।
h ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਕਾਰਾਂ
ਗਰਭ ਤੋਂ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਮਿਤੀ ਵਿੱਚ 38 ਹਫ਼ਤੇ ਜੋੜ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਣਨਾ ਵਿਧੀ LMP 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 28 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਹੈਬਿਲਕੁਲ ਗਰਭ ਦੀ ਮਿਤੀ?
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਮਵਾਰ, ਮੰਗਲਵਾਰ, ਬੁੱਧਵਾਰ, ਵੀਰਵਾਰ, ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗਰਭਧਾਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨ ਜੋੜੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਔਸਤ ਹੈ।
ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਮਵਾਰ, ਮੰਗਲਵਾਰ, ਬੁੱਧਵਾਰ, ਵੀਰਵਾਰ, ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਉਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗਰਭਧਾਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨ ਜੋੜੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਹੀ ਅੰਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਔਸਤ ਹੈ।
ਕੀ ਹੈ ਏਡਿਲੀਵਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ?
ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਟੀਕ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਫ਼ 4% ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਜਨਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ 80% ਬੱਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਨਮ ਮਹੀਨਾ ਸ਼ਬਦ.
ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ( ਫੁਹਾਰਾ )
ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਦਾ ਮਹੀਨਾ ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬਕਾਇਆ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਸਘਟਾਓਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪੀਪੀਐਫ ਦੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀਬਤਖ਼ਤੁਹਾਡੇ FPP ਲਈ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ।ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਜਨਮ ਮਹੀਨਾ!
ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ FPP ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਜੋੜਨਾ ਅਤੇ ਕਹਿਣਾ, ਬੱਚਾ [ਉਸ ਤਾਰੀਖ] ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਥੇ ਹੋਵੇਗਾ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੀ ਹੈ?
ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਉਮਰ (GA) ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ)। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਉਮਰ LMP ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (LMP ਤੋਂ ਲਗਭਗ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ) ਇਸ ਨੂੰ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਉਮਰ (EC) ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਹੈ।
ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ 'ਤੇ EG ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਤਰ 'ਤੇ EG ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੱਖਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਪਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ LMP ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਾਰੀਖਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੀਆਂ। ਜੇਕਰ ਤਾਰੀਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਦੀ ਅਸਲ ਮਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਦਾਈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ ਗਰਭਕਾਲੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ PSU ਕਦੋਂ ਸੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਨਹੀਂਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਲਵੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਕੀਨੀ ਹੋ। ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਅਧਿਐਨਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇੰਡਕਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ।
UPM ਮਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?
LMP ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ। ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਉਹ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ। ਤੁਹਾਡੀ LMP ਮਿਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਿਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਨੈਗੇਲ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 40 ਹਫ਼ਤੇ ਜੋੜਦਾ ਹੈ)।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਤਿਮਾਹੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਹਫ਼ਤਾ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ
- ਕੁਦਰਤੀ ਗਰਭ ਗਾਈਡ
- ਕੁਦਰਤੀ ਜਨਮ ਕਹਾਣੀਆਂ
- ਬੇਬੀ ਰਜਿਸਟਰੀ ਚੈੱਕਲਿਸਟ
ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਦੋ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਚਾਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ!
ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਅਕਸਰ ਮਤਲੀ, ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਫੁੱਲੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬ੍ਰੇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਦ ਮੈਜਿਕ ਮਿਡਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ (ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ) ਵਿੱਚ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈਗਰਭਵਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਦੀ ਸਾਰੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖਜ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ!
ਔਰਤ ਬਾਈਬਲ ਦੇ ਨਾਮ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਰੋਤ
ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ :
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਨ ਚੁਣੋ।
ਅਕਤੂਬਰ 7, 2025ਔਸਤ ਚੱਕਰ: 20 ਦਿਨ 21 ਦਿਨ 22 ਦਿਨ 23 ਦਿਨ 24 ਦਿਨ 25 ਦਿਨ 26 ਦਿਨ 27 ਦਿਨ 28 ਦਿਨ 29 ਦਿਨ 30 ਦਿਨ 31 ਦਿਨ 35 ਦਿਨ 36 ਦਿਨ 37 ਦਿਨ 38 ਦਿਨ 39 ਦਿਨ 39 ਦਿਨ 40 ਦਿਨ 41 ਦਿਨ
oਦਾ ਦਿਨਧਾਰਨਾ :
ਸੰਭੋਗ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਕਤੂਬਰ 7, 2025ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਿਸਾਬ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ?
ਸਾਡਾ ਐਡਵਾਂਸਡ ਕੈਲਕੂਲੇਟਰ ਅਜ਼ਮਾਓਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ




