ਸਟੋਰੀ ਸੇਵ ਕਰੋਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋਸਟੋਰੀ ਸੇਵ ਕਰੋਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੋ32 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਪਿਆਰ ਦੇ ਹੱਥੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਦੁੱਖਾਂ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂਥੈਰੇਪਿਸਟ(ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸੀ) ਪਰ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਕੋਚ ਤੋਂ. ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਝਿਜਕਦਾ ਸੀ; ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਸੀ ਕਿ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਡੇਟਿੰਗ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਅਨੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ। (ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ।) ਪਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੋ ਪਿਆਰ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ ਵਿਗਾੜਨ ਵਾਲੀ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਮੇਰੇ ਡਰ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਸਨ.
ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਕੋਚ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲਗਾਵ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਭਾਈਵਾਲੀ ਲੱਭਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਵੱਖਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ—ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਡਿੱਗਦੇ ਰਹੋ ਜੋਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ-ਪਰ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ-ਨਾਲ-ਇਕ ਕੋਚਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਲਏ ਗਏ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਬਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਛੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਡੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ (ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ) ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ।
1. ਡੇਟਿੰਗ ਮੰਤਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੂ-ਵੂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ. ਡੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਿੰਗ ਮੰਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਐਂਕਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਵਿੱਕੀ ਪਵਿਤ—ਜਿਸ ਦਾ ਪੂਰਾ ਖੁਲਾਸਾ ਵੀ ਹੈਮੇਰਾਕੋਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੰਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਵਿਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਪਹਿਲੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਕੱਠੇ ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਉਤਰੇ: ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭਾਵੁਕ ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਾਂ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਇਮਾਨਦਾਰ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ।
ਅਤੇ ਨਾਲ ਕਾਰ ਦੇ ਨਾਮ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੇਟਿੰਗ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੋਟਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਚਿਪਕਾਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਓਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ. ਅਜਿਹਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਧੀਰਜ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ।
ਕੋਚਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਿਆਨ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਮੈਂ ਤਰੀਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ। ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮੇਰੇ ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਉਹ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਗਲਾ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ!
2. ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤ (ਅਤੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ) 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਮਵਰਕ ਦਾ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹਿੱਸਾ ਮੇਰੇ ਕੋਚ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੇਟਿੰਗ ਸੀਨ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ - ਦੋ ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਪਾਇਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ: ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਦੂਜੀਲਾਲ ਝੰਡੇ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਮੰਤਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ (ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਉਤਾਰਨਾ) ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੀ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ (ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੱਚਾਈ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਪਵਿਟ ਨੋਟਸ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਵਜੋਂ ਵਿਹਾਰ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਸਹਿਮਤੀ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੇਰੇ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਨ ਜਿਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਦਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਏ ਸਨ।
zuar palmeirense
3. ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸਟਾਈਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਧੁਨਿਕ ਡੇਟਿੰਗ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਹਿੱਸਾ ਹਨ — ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਕ ਕੋਚ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲਗਾਵ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸੀ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਘਬਰਾਹਟ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਿਰੰਤਰ ਭਰੋਸਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈ ਸੀ।ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ.
ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖੇ ਹਨ - ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਕਿਤਾਬਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਸਿਕਾ ਬਾਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ-ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੁਰਾਣੇ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਬਚਣ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਖਿਸਕਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਟੀਚਾ ਉਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਹੈ-ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਈ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸਵੈ-ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਭਿਆਸਾਂ - ਬਾਹਰੀ ਭਰੋਸੇ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ - ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਨਾਮ
4. ਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਜੋ ਕਿਮਹਿਸੂਸਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਇਨਸਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਆਰੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਮੰਨਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕੁਝ ਪੈਟਰਨ ਅਜੀਬ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਲਝਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਕੰਫਰਟ ਜ਼ੋਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲੇ ਨਾਟਕ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਦਾ ਇੰਨਾ ਆਦੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਮਾਮੂਲੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਨੀਵੀਆਂ ਨੀਵੀਆਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਇਆਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਸਬੰਧ. ਪਰ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਤੀਬਰ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਣਗੇ।
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਤਾਰੀਖਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਰੋਲਰਕੋਸਟਰ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਲ ਵਧਿਆ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ। ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਜਾਣੂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਣਉਪਲਬਧਤਾ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਪੈਟਰਨ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਚੁਣਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
5. ਡੇਟਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ-ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁੱਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ-ਡੇਟਿੰਗ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਿਲਨਯੋਗ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਡੇਟ 'ਤੇ ਜ਼ਮਾਨਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸ਼ਾਰਕ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੂਰਖ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈਪਹਿਲੀ ਤਾਰੀਖ.
ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਪਾਵਿਟ ਨੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਡੇਟਿੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਨੰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਥਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏਮੈਨੂੰਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਕੀਆਈਪਸੰਦ ਕੀਤਾਉਹਨਾਂ ਨੂੰ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਹਰ ਤਾਰੀਖ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ: ਮੈਂ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਮੈਚ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੂਵੀ ਦੇਖਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਪਿਨਇੱਕ ਮੱਧਮ ਮੈਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ 'ਤੇ. ਭਿਆਨਕ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਬਕ ਹਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਆਈਟਮਾਂ.
ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇੱਕ ਹੀ ਤਾਰੀਖ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ। ਮੈਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵੀ ਬਣਾਏ ਹਨ — ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਨਵਾਂ ਮਨਪਸੰਦ ਇਤਾਲਵੀ ਲੱਭਿਆ ਹੈ!
6. ਜਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ BS ਤੁਸੀਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰੋਗੇ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਭ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਤਾਰੀਖ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਮੈਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਸਹੀ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ—ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇ! ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕੋਚਿੰਗ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਖਾਈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ: ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰੋ-ਅਤੇਨਾਲ ਨਾਲ-ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਘੱਟ ਪਰਤਾਏ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਰਚਨਾਤਮਕ ਪੱਟੀ ਦੇ ਨਾਮ
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਉਚਾਈਆਂ ਅਤੇ ਨੀਚੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪਵਿਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਟੋਨ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇਲਾਜਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਬਣੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਕੋਚਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਵੈ-ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਵਾਲੀ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਏ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੇਟਿੰਗ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਥੋੜੀ ਘੱਟ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਵੇਗੀ - ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵੀ ਹੋਵੇ।
ਸੰਬੰਧਿਤ:
- ਇੱਕ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸਟਾਈਲ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ
- 8 ਔਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਖਰਕਾਰ ਆਪਣੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ
- ਅਸਵੀਕਾਰਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ
