ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਵਿਅੰਜਨ

ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਵਿਅੰਜਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਪਲਾਈ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।

• Genevieve Howland ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ
• 27 ਮਈ, 2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਹੱਸਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਿਹਾ। ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਬਣੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨਨਾਲਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਉਹ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਹਨ ਹੁਲਾਰਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਝਿਜਕ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ.

ਗਲੈਕਟਾਗੋਗਸ ਨੂੰ ਲਿਆਓ

ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਵਿਅੰਜਨ ਗਲੈਕਟਾਗੋਗਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਭੋਜਨ ਹਨ ਜੋ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ/ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ-ਅਧਾਰਤ ਗਲੈਕਟਾਗੋਗਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਹੋਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮਾਮਾ ਘੱਟ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।IBCLC-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਲੈਕਟੇਸ਼ਨ ਸਲਾਹਕਾਰ. ਜੇਕਰ ਫੰਡ ਤੰਗ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਲਾ ਲੇਚੇ ਲੀਗ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਬ੍ਰੈਸਟਫੀਡਿੰਗ ਯੂਐਸਏ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਰੀਰਿਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜੀਭ ਦੇ ਬੰਧਨ ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਜਾਂ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ (ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਪੰਪਿੰਗ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ)।

ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬੈਚ ਬਣਾਉਣ, ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ ਕੁਕੀਜ਼ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗੀਆਂ (ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਬੈਠਕ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਹ ਕੂਕੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ (ਉਹ ਇੰਨੇ ਮਿੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹਨ)) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕੋਨ ਜਾਂ ਸੁਆਦੀ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਬਾਰ ਕੂਕੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਝੋ। ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ, ਪੁੱਤਰ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਆਇਆ। ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ। ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕੂਕੀਜ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਨਗੀਆਂ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਕੀਜ਼ ਜੰਕ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

ਹਾਂ, ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਵਾਲੇ ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੋਇਆਬੀਨ ਤੇਲ, ਰਿਫਾਇੰਡ ਸ਼ੱਕਰ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਲੂਟਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੂ!

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਨਲਾਈਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਜਾਂ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਗਰਮ ਕਰਨ 'ਤੇ ਫਲੈਕਸ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੈਂਸੀਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅਤੇ ਅਸਥਿਰ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਫੈਨਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਕਿ ਉਹੀ-ਦੁੱਧ ਪੱਖੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਦੀਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਫੈਨਿਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਜੋੜਦੀ ਹੈ!

ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅੱਪਡੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!- ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਅੱਪਡੇਟ [ਲੇਖ ਵਿੱਚ]

ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਓਟਸ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਆਟੇ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਬਰੂਅਰ ਦਾ ਖਮੀਰ ਵੀ ਜੋੜਿਆ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਗੈਲੈਕਟਾਗੋਗ। ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈਇਹ ਵਾਲਾਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੈਰ-GMO ਬੀਟ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ਹੈ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਕ ਹੈ। ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਪੁਰਾਣਾ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ, ਇੱਥੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਲਈ ਮੇਰੀ ਰੈਸਿਪੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਿਆਵੇਗਾ!

ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਕੱਪ ਆਰਗੈਨਿਕ ਰੋਲਡ ਓਟਸ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1/2 ਕੱਪ ਜੈਵਿਕ ਨਾਰੀਅਲ ਸ਼ੂਗਰ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1/4 ਕੱਪਟੈਪੀਓਕਾ ਆਟਾ(ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨਜੈਵਿਕ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਟਾਰਚਜਾਂਐਰੋਰੂਟ ਆਟਾ )
• 1/4 ਕੱਪ ਬਰੂਅਰ ਦੇ ਖਮੀਰ ਫਲੇਕਸ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1 ਟੀਬੀ ਫੈਨਿਲ ਬੀਜ, ਜ਼ਮੀਨ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1 ਚਮਚ ਅਲਮੀਨੀਅਮ-ਮੁਕਤ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1/2 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
• 1/2 ਚਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1/2 ਕੱਪ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ (ਜੇਕਰ ਰੁੱਖ ਦੇ ਗਿਰੀਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਜਾਂ ਤਾਹਿਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ)
• 1/4 ਕੱਪ, ਪਲੱਸ 2 ਟੀਬੀ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਪਿਘਲਾ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 2 ਅੰਡੇ (ਚੀਆ ਬੀਜ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਬਦਲ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ)
• 2 ਟੀਬੀ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ (ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ )
• 1/2 ਚਮਚ ਜੈਵਿਕ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ (ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ

1. ਓਵਨ ਨੂੰ 350 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਹੀਟ ਕਰੋ।
2. ਆਪਣੇ 2 ਕੱਪ ਰੋਲਡ ਓਟਸ ਨੂੰ ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਬਲੈਂਡਰ ਜਾਂ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਓਟਸ ਨੂੰ ਆਟੇ ਵਰਗੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ।
3. 1 ਟੀਬੀ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਕੌਫੀ ਗ੍ਰਾਈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਮੋਰਟਲ ਅਤੇ ਪੈਸਟਲ ਨਾਲ ਬਾਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪੀਸ ਲਓ।
4. ਸੁੱਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ.
5. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਬਦਾਮ ਮੱਖਣ, ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਸ਼ਹਿਦ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
6. ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਚਮਚ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
7. ਇੱਕ ਕੂਕੀ ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰੀਸ ਕਰੋ। ਫਾਰਮ ਛੋਟਾਫਲੈਟਗੇਂਦਾਂ, ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਡਾਲਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਬਾਰੇ।
8. ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਕੂਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
9. ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੂਲਿੰਗ ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ।
10. ਨਿੱਘੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਜਾਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਏਅਰ-ਟਾਈਟ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋਕੱਚ ਦੇ ਕੰਟੇਨਰ .
11. ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਜਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਪਕਵਾਨ ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਹੋਵੇਗੀ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੂਕੀ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਮਾ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਜੋ ਬੂਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!