ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਕਾਸ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਹਿਮਤ ਹੈ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸਤਰ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਵਾਇਰਲ TikToks ਇਹ ਖਾਸ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੁਣ ਇੱਕ ਨਾਮ ਹੈ: ਵਿਰੋਧੀ ਦੋਸਤ।
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਾਥੀ ਸਹੀ ਵਿਆਕਰਣ ਲਈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਰਾਏ ਜਾਂ ਸਟਿੱਲਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਵਿਰੋਧੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਬਜ਼ਕਿਲ ਖੰਡਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਮ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਵਿਪਰੀਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮੱਧ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੰਜ-ਮੀਲ ਦੀ ਦੌੜ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ 4.5 ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਨਤਮ ਸੇਲਿਬ੍ਰਿਟੀ ਜੋੜੇ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਕੈਪਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮੂਹ ਚੈਟ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਹੈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਇੱਕ PR ਸਟੰਟ—ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਰਿਲੀਜ਼ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ?
ਅਜਿਹਾ ਦੋਸਤ ਹੋਣਾ ਅਸਾਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਾਏ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸੁਜ਼ੈਨ ਡੇਗੇਸ-ਵਾਈਟ ਪੀਐਚਡੀ ਐਲਸੀਪੀਸੀ ਉੱਤਰੀ ਇਲੀਨੋਇਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਵਿਖੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਕਾਉਂਸਲਰ ਅਤੇ ਚੇਅਰ SELF ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਵਧਦੇ-ਫੁੱਲਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਜਾਂ ਸਟੀਕ ਇਨਪੁਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਖੇਡੀ ਜਾਂ ਬੌਧਿਕ ਮਜ਼ਾਕ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। (ਆਓ...ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇ ਕਿ ਪੇਡਰੋ ਪਾਸਕਲ ਉਹ ਪਲ ਹੈ ਬਿਨਾ ਬੇਲੋੜੇ ਲਾਜ਼ੀਕਲ ਕਾਊਂਟਰ ਪੁਆਇੰਟਸ।)
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਖੌਤੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਕੀ ਲੱਭਣਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ ਦੋਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਸ਼ੈਤਾਨ ਦੇ ਐਡਵੋਕੇਟ 24/7 ਖੇਡਣ ਦੀ ਇਹ ਆਦਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ-ਜਾਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪੁਸ਼ਬੈਕ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ ਫੇਰਾਰੀ ਸਾਈਡ ਮਿਆਮੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਯਾਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਸੰਦਰਭ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁੰਝ ਗਏ ਹੋ (ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੈ)। ਦੂਸਰੇ ਵੀ ਉਦਾਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਡਾ. ਫੇਰਾਰੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ।
ਪਰ ਅਕਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਖਰੀ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਵਿਵਾਦ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਵਿਵਾਦ ਜੋੜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਡਾ. ਡੇਗੇਸ-ਵ੍ਹਾਈਟ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ-ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਲੋਚਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਇਕ-ਉੱਚਤਾ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢਾਹ ਦੇਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਪਰੀਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਕੀ ਇੱਕ ਤਿਕੜੀ ਦੋਸਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
- ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਖਾਈਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- 5 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਪਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਦੋਸਤ ਮਿਲੇ ਹਨ
ਵਿਰੋਧੀ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਵਿਰੋਧੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਨਿਟਪਿਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਕਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਡਾ: ਡੇਗੇਸ-ਵਾਈਟ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਸਤ ਦੇ 'ਮਾੜੇ' ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਿਲ-ਦਿਲ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ। ਪਲ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਨ-ਲਾਈਨਰ ਨਾਲ ਕੀ ਮੈਂ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਜਾਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ-ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਉਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਮਾਹਰ ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ I ਸਟੇਟਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਦਿਆਲੂ ਯਤਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ ਉਹ ਦੋਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ) ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦਾ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੈਸਟੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸ਼ੋਅ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਜਾਂ ਭਾਵੁਕ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤੁਸੀਂ
ਸੰਬੰਧਿਤ:
ਅੱਖਰ e ਨਾਲ ਕਾਰ ਬ੍ਰਾਂਡ
SELF ਦੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤੀ ਸਲਾਹ ਆਪਣੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ—ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ .
