ਇੱਥੇ ਬੱਚੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ Pedialyte ਦਾ ਇੱਕ DIY ਕੁਦਰਤੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਰੈਸਿਪੀ ਹੈ
- Genevieve Howland ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ
- 27 ਮਈ, 2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਮਾਰ ਬੱਚੇ (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ) ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰੀਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ, ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ-ਬਿਹਤਰ-ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਿੰਕ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ:ਪਾਣੀ, ਖੰਡ, ਅਤੇ ਨਮਕ .
ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਵਪਾਰਕ Pedialyte ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਹ ਜਾਦੂਈ ਫਾਰਮੂਲਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ ਮਿਲੇਗਾ.
ਇਸ ਪੇਜ 'ਤੇ…
-
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਕੀ ਹੈ?
-
ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ
ਯੂਟਿਊਬ ਚੈਨਲ ਲਈ ਨਾਮ
-
ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਪੀਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਉਸਤਤ
-
DIY ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਸਮੱਗਰੀ
-
DIY ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਵਿਅੰਜਨ
-
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਵਿਕਲਪ ਕਿਵੇਂ ਖੁਆਉਣਾ ਹੈ
-
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਤੋੜੀਏ ਕਿਉਂ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ Pedialyte ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਕੀ ਹੈ?
ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਨਾਲੋਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Pedialyte ਸਮੱਗਰੀ: ਪਾਣੀ, ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਜ਼। ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿੱਚੋਂ 2% ਤੋਂ ਘੱਟ: ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਕੁਦਰਤੀ
ਅਮਰੀਕੀ ਔਰਤ ਦੇ ਨਾਮ
ਹੋਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਨਕਲੀ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ dextrose GMO ਮੱਕੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੱਥ
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਖੂਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਚਾਰਜ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਆਓ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਦੀ ਖਣਿਜ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ.
- ਸੋਡੀਅਮ, mEq: 45
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, mEq: 20
- ਕਲੋਰਾਈਡ, mEq: 35
- ਜ਼ਿੰਕ, ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ: 7.8
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਡੇਟਾ
- ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਜ਼, ਜੀ: 25
- ਕੈਲੋਰੀ: 100
ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਵਿਕਲਪਕ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲੈਕਟੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ - ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ Pedialyte ਵਾਂਗ ਸਾਰਾ ਕਬਾੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ 100% ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈWHO ਅਤੇ UNICEF ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਲੂਣ (ORS) ਲਈ।
ਜਿਪਸੀ ਮਾਦਾ ਨਾਮ
DIY ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਸਮੱਗਰੀ
- 6 ਚਮਚੇ ਖੰਡ
- 1/2 ਚਮਚ ਲੂਣ
- 1 ਲੀਟਰ (ਜਾਂ 4.2 ਕੱਪ) ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੈਵਿਕ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
DIY ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਵਿਅੰਜਨ
ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਜਾਰ ਜਾਂ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ।
ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਵਿਕਲਪਕ ਕਿਵੇਂ ਖੁਆਉਣਾ ਹੈ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸ ਪੀਡੀਆਲਾਈਟ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
k ਅੱਖਰ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਾਂ
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦਾ 1/2 ਕੱਪਦਸਤ ਦੇ ਹਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ.
- 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦਾ 1 ਕੱਪਦਸਤ ਦੇ ਹਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਘੋਲ ਨੂੰ ਚਮਚ ਨਾਲ ਖੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਰਲ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਦਸਤ ਦੌਰਾਨ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਦਸਤ ਜਾਂ ਢਿੱਲੀ ਟੱਟੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਿਮਾਰ ਬੱਚਾ:
- 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ
- ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਹੈ
- 6 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ
- ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ 101.5°F ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ
- ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਗੜਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਡਰਿੰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ...
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਸਤ ਜਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ WHO-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਲਿਊਸ਼ਨ (ORS) ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਹਵਾਲੇ
