ਇਹ ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ ਰਿਫਿਊਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪੀਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸ਼ੇਕ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਓਨਾ ਨਹੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਏ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਪਰ ਇਹ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਨੈਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਲੀ ਜੋਨਸ MS RD CSSD ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੋਰਡ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਸਪੋਰਟਸ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਸਵੈ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ੇਕ ਕੁਝ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ-ਅਤੇ ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ-ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ੇਕ ਸੌਖੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਕਾਰਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਸਰਗਰਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੋਨਸ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘੱਟ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ - ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਮੂਦੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਬਲੈਂਡਰ ਦੇ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ 'ਤੇ ਸਟਾਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਏ ਹੋ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋਨਸ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ।

ਸਾਡੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ

ਵਧੀਆ ਡੇਅਰੀ ਵਿਕਲਪ: ਫੇਅਰਲਾਈਫ ਕੋਰ ਪਾਵਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਪ੍ਰਤੀ 12-ਪੈਕਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੌਦਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਵਿਕਲਪ: ਅਲੋਹਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਰਿੰਕ ਪ੍ਰਤੀ 12-ਪੈਕਵਧੀਆ ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਰਨਰ-ਅੱਪ: 20 ਗ੍ਰਾਮ ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ ਪ੍ਰਤੀ 12-ਪੈਕਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਵਿਕਲਪ: ਕੋਆ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਸ਼ੇਕਸ ਪ੍ਰਤੀ 12-ਪੈਕਵਧੀਆ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਕਲਪ: ਓਵਿਨ ਪ੍ਰੋ ਏਲੀਟ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਪ੍ਰਤੀ 12-ਪੈਕਵਧੀਆ ਸ਼ੇਕ ਵਿਕਲਪ: ਚੋਬਾਨੀ ਕੰਪਲੀਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਕਸਡ ਬੇਰੀ ਵਨੀਲਾ ਦਹੀਂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪ੍ਰਤੀ ਬੋਤਲ

• ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਖਰੀਦੋ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕਿਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਪੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਖਰੀਦੋ

ਚਲੋ ਚੁਸਕੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ।

ਵਧੀਆ ਡੇਅਰੀ ਵਿਕਲਪ: ਫੇਅਰਲਾਈਫ ਕੋਰ ਪਾਵਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ

ਨਿਰਪੱਖ ਜੀਵਨ

ਕੋਰ ਪਾਵਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ

ਕ੍ਰਿਸਟਾ ਸਗੋਬਾ ਸਵੈ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਨਿਰਵਿਘਨ ਕ੍ਰੀਮੀ ਸ਼ੇਕਸ 'ਤੇ ਸਟਾਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦਾ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਪ੍ਰਾਈਮ ਡੇ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪੋਸਟ-ਰਨ ਤਾਜ਼ਗੀ ਲਈ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਚਾਕਲੇਟ ਦੁੱਧ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਸਵਾਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ—ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ—ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਾਪਸ ਉਛਾਲਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 26 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਹਨ।

ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਰੋਤ ਲਈ ਫੇਅਰਲਾਈਫ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਅਲਟਰਾ-ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਦੁੱਧ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਫਿਲਟਰੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ ਜੋ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ SELF ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਿਆਰੀ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੈਕਟੇਡ ਗੈਂਗ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ।

ਪੁੰਜ ਗਿਲਡ ਦਾ ਨਾਮ

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ: ਅਲਟਰਾ-ਫਿਲਟਰਡ ਦੁੱਧ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ: 26 ਗ੍ਰਾਮ | ਸੁਆਦ: ਚਾਕਲੇਟ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਵਿਕਲਪ: ਅਲੋਹਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਰਿੰਕ

ਬਾਈ

ਮਾਦਾ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਨਾਮ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡਰਿੰਕ

ਮਾਹਰ- ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕ-ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਲੋਹਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਅਤਿ-ਸਮੁਦ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਦੋ ਪੰਚ ਮਟਰ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭਰਦੇ ਹਨ। ਫੇਅਰਲਾਈਫ ਦੇ ਕੋਰ ਪਾਵਰ ਸ਼ੇਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬੂਸਟ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਲੋਹਾ ਦੇ ਸ਼ੇਕ ਵਿੱਚ ਆਮ ਖੰਡ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਸੰਨਿਆਸੀ ਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਾਰੀਅਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਸਵਾਦ ਚਿੱਟੇ-ਯਮ ਨਾਲੋਂ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ: ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ: 20 ਗ੍ਰਾਮ | ਸੁਆਦ: ਚਾਕਲੇਟ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਰਨਰ-ਅੱਪ: ਆਰਗੇਨ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ

ਅੰਗ

20 ਗ੍ਰਾਮ ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ

ਜੋਨਜ਼ ਨੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਔਰਗੇਨ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ 2025 ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵਿੱਤੀ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਇਰਨ ਸਮੱਗਰੀ (ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ ਦਾ 40%) ਲਈ ਔਰਗੇਨ ਦੇ ਪਲਾਂਟ-ਅਧਾਰਿਤ ਸ਼ੇਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਥਲੀਟ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੇਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੋਵਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਲੱਸ ਜੋਨਸ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੂੰ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਲਈ ਹੋਰ ਬੋਨਸ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਆਰਗੇਨ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਵੇਅ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਤਰਜੀਹੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ ਹੈ।

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਅੱਖਰ u ਨਾਲ ਕਾਰਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ: ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ: 20 ਗ੍ਰਾਮ | ਸੁਆਦ: ਕਰੀਮੀ ਚਾਕਲੇਟ

ਵਧੀਆ ਫਲੇਵਰ ਵਿਕਲਪ: ਕੋਆ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਸ਼ੇਕਸ

ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ

ਪੋਸ਼ਣ ਹਿਲਾ

ਕੋਇਆ ਦੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਸ਼ੇਕਸ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਦ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦਾਂ ਲਈ SELF ਸਟਾਫ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੋਟੀ ਦੀ ਚੋਣ ਹੈ। ਫਰੂਟੀ ਚਾਕਲੇਟ ਪਤਝੜ ਗਿਰੀਦਾਰ — ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪ ਬਹੁਤ ਹਨ।

ਨੋਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਗੱਲ: ਇਹ ਸ਼ੇਕ ਪ੍ਰੀਬਾਇਓਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਕਿੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪਲੱਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇਹ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਔਨ-ਸਟਾਫ ਟੈਸਟਰਾਂ ਨੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਵੇਖੀ ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਭਰੇ ਜਾਨਵਰ ਦੇ ਨਾਮ

ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੋਤ: ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਛੋਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ: 18 ਗ੍ਰਾਮ | ਸੁਆਦ: ਕੇਲੇ ਕ੍ਰੇਮ ਕਾਕੋ ਬੀਨ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਲਾ ਚਾਕਲੇਟ ਪੀਨਟ ਬਟਰ ਦਾਲਚੀਨੀ ਹਾਰਚਟਾ ਕੋਕੋ ਸੀਰੀਅਲ ਕੋਕੋਨਟ ਬਦਾਮ ਕੋਲਡ ਬਰੂ ਕੌਫੀ ਫਰੂਟੀ ਸੀਰੀਅਲ ਮੈਪਲ ਪੇਕਨ ਮੈਚਾ ਲੈਟੇ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਮੋਚਾ ਕੱਦੂ ਸਪਾਈਸ ਵਨੀਲਾ ਬੀਨ (ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਲਪ ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਫਲਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੀਮਤ ਹਨ ਪਰ ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ)

ਵਧੀਆ ਹਾਈ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਕਲਪ: ਓਵਿਨ ਪ੍ਰੋ ਏਲੀਟ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ

ਲੇਲੇ

ਪ੍ਰੋ ਇਲੀਟ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ

ਜੋਨਸ ਨੇ ਓਵਿਨ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕਿਹਾ। ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਏ 20 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੇਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਏਲੀਟ ਸ਼ੇਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਕ੍ਰੀਮੀਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰਫ਼-ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰਢਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪਾਸੇ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਨੀਲਾ ਦਾ ਸੁਆਦ (ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ) ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪੀਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ 32 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ੇਕ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ—ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਕਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਰਗੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਜੋਨਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਢੇਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਵਾਧੂ ਵਿਅਸਤ ਸਰਗਰਮ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਮਟਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜੈਵਿਕ ਪੇਠਾ ਬੀਜ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਤੇਲ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ: 32 ਗ੍ਰਾਮ | ਸੁਆਦ: ਚਾਕਲੇਟ ਕੋਈ ਗਿਰੀ ਬਟਰਕਪ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ

ਵਧੀਆ ਸ਼ੇਕ ਵਿਕਲਪ: ਚੋਬਾਨੀ 20 ਜੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਕਸਡ ਬੇਰੀ ਵਨੀਲਾ ਦਹੀਂ ਡ੍ਰਿੰਕ

ਚੋਬਾਣੀ

20G ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਕਸਡ ਬੇਰੀ ਵਨੀਲਾ ਦਹੀਂ ਡ੍ਰਿੰਕ